Tijdens je zwangerschap is het nu al een aantal keer gebeurd dat andere vrouwen je vertelden over hoe hun bevalling verliep. En dat dat doorgaans niet leuk was. Sterker nog: vaak hoor je heftige verhalen.
Je hoort in elk verhaal min of meer hetzelfde: namelijk dat het lijkt alsof die zij totaal geen controle had. Maar tegelijkertijd hoor je nog iets anders: ze praat alsof het normaal is dat dit gebeurt en ze lijkt het ook nog eens min of meer te accepteren ('ja, was wel minder, maar gelukkig hebben we wel een gezond kindje').
En hoewel je dit keer op keer hoort denk je ‘het kan toch niet zo zijn dat dit echt de bedoeling is, toch? Dat bevallen zo heftig kan zijn?’.
Gelukkig vertelt je verloskundige tijdens het korte consult dat dit lang niet bij alle vrouwen gebeurt. Enigszins gerustgesteld verlaat je de praktijk. Dat duurt echter niet lang want al snel is er weer iemand die haar intense bevalervaring met je deelt.
Je beseft een ding heel goed:
Zo'n heftige bevalling wil je niet!
Jij wilt de controle niet verliezen over je lijf...
Jij wilt geen paniek en pijn..
Jij wilt een proces waarbij je snapt wat er gebeuren kan...
Jij wilt jezelf niet verliezen in zo'n rampscenario.
Mooi! Dan zit je hier goed! Precies om deze redenen - dus weten wat er gebeuren gaat én daar invloed op uitoefenen, zodat het niet zo heftig hoeft te worden - heb ik Relaxed bevallen vanuit Regie® (RBVR) ontwikkeld.
Want de cijfers liegen er niet om: 1 op de 5 vrouwen ervaart haar bevalling als negatief. En 'negatief' is natuurlijk geen toffe start van het ouderschap.
Het gekkie is dat de maatschappij dit min of meer acceptabel vindt. De gedachtegang is: 'je hebt toch een gezonde baby'?
Even een wake up call: Het is niet okay om dit acceptabel te vinden.
Wat dan wel? Nou komt 'ie hoor:
Een bevalling kán in rust verlopen.
Ja echt! Denk gewoon even aan hoe de natuur het bedoeld heeft. Als bevallen echt zo gecompliceerd zou zijn als men jou doet geloven, waren we allang uitgestorven.
Dus rust. In je lichaam dus.
Hoe je dit - en nog VEEEL meer - voor jezelf bewerkstelligt leer je tijdens het Relaxed bevallen vanuit Regie® geboorte voorbereidingsprogramma.
Kijk: bevallen op zich hoef je niet te leren. Je lijf weet prima wat het moet doen. Wat je wel moet weten is: welke omstandigheden helpen me.
RBVR bevat, naast adem- en ontspanningstechnieken, heel veel informatie
Veel vrouwen die, net als jij, helemaal simpel werden van die vervelende verhalen gingen je al voor. En ik nodig jou ook uit. Meld je gerust aan voor mijn kosteloze Online Masterclass Relaxed bevallen vanuit Regie® waarin ik je mee neem in wat je kunt doen om Regie te pakken.
Herken je dit?
De programma's van Jouw Geboorte Avontuur worden doorgaans vergoed door de zorgverzekeraars. Check dit bij jouw eigen verzekeraar (Jouw Geboorte Avontuur is aangesloten bij BCE).
Feedback en reviews
Fact:
Wist je dat ruim 83,3% van de vrouwen die voor het eerst bevallen eindigen in de 'tweede lijn' (bron: perined)? Of te wel: de bevalling wordt medisch, dus onder begeleiding van een zorgverlener die ze niet (of nauwelijks) kennen.'Maar is mijn eigen verloskundige dan niet meer bij me?' is de meest gestelde vraag die ik hierop krijg. Nee, doorgaans niet.
Dit is dus iets om serieus rekening mee te houden én handig als je dan weet wat dat allemaal behelst.
Hoe komt het dat zo’n hoog aantal is? Dat heeft te maken met de medicalisering van de zorg (protocollen en richtlijnen), maar ook de keuze voor pijnbestrijding speelt hierin mee.
De effect van hierop niet of onvoldoede voorbereid zijn, is niet prettig voor deze vrouwen (laat onderzoek zien). Een vervelende uitkomst is dat veel vrouwen een bevallingservaring hebben waar ze niet goed op terug kijken. Zonde en zeker niet nodig. Want dit is simpel te voorkomen!
Dus: weten hoe je hiermee om kunt gaan maakt de kans op een fijne ervaring groter. Of je nu met je eigen verloskundige bevalt of dus in 'de tweede lijn' terecht komt.
Met het RBVR programma gaat dat lukken!
