De Eerste Duizend Dagen podcast
Van eicel tot snottebel. In deze podcast spreken hosts Geboortecoaches Abigail en Elaine over zwanger worden, zwanger zijn, de geboorte en het ouderschap.
Geen taboe blijft onbesproken! Eerlijke en open gesprekken die jou bijstaan in jouw reis als mom (to be).
In seizoen 1 worden we bevrucht, zijn we 9 maanden zwanger, gaan we bevallen en pakken we een stukje kraamtijd mee!
Sponsors seizoen 1:
Weleda, Moeders voor Moeders, ByKay, Naïf, Hegen, Mijngeboortelijstje.nl, Dalalou.
Seizoen 1 – Alle afleveringen
#17 De ontwikkeling die elke vrouw doormaakt als ze moeder wordt
Moederschap is een enorme transformatie. Ontdek hoe je deze ontwikkeling met zachtheid en eigen regie doormaakt.
#16 Een 'mooie' bevalling? Yeah sure.. hoe dan??
Een mooie bevalling is geen toevalstreffer. Leer hoe nuchtere voorbereiding en mindset het verschil maken.
#15 Als je bevalling ineens ‘medisch’ wordt – en je regie lijkt te verdwijnen
Ook in een medische setting blijf jij de kapitein. Praktische tips om je stem te laten horen als het anders loopt.
#14 Waarom je bevalling geen medische handeling is – maar een ontmoeting
Kijk voorbij de protocollen. Je bevalling is het warme begin van een nieuwe relatie, niet puur een ziekenhuismoment.
#13 Wat elke zwangere moet weten: waarom alleen ‘ja' zeggen bij je bevalling niet genoeg is!
Echte inspraak begint bij weten waar je 'ja' tegen zegt. Krijg de regie terug door kritisch en bewust te kiezen.
#12 Irene Schouten hield tijdens haar zwangerschap niks anders dan cola binnen. Een zwangerschap met HG
Een eerlijk en nuchter gesprek over de fysieke en mentale uitputting van extreme zwangerschapsmisselijkheid.
#11 Borstvoeding of kunstvoeding? Dit wil je weten vóór je kiest
Maak een keuze die past bij jouw gezin en jouw rust. We zetten de feiten en gevoelens nuchter op een rij.
#10 Insta vs. Reality zwangerschap
Laten we de roze wolk even parkeren. Een coachingsgesprek over de rauwe en echte kant van zwanger zijn.
#9 Zwanger worden met hulp: Laura Ponticorvo deelt haar IUI-ervaring
Een kwetsbaar verhaal over een hulptraject. Voor vrouwen die meer rust zoeken in een onzeker proces.
#8 Hechting met je ongeboren kind. Waarom een must?
De basis voor een veilig avontuur begint nu al. Ontdek hoe je contact maakt met het kindje in je buik.
#7 Op je werk vertellen dat je zwanger bent en dan horen dat...
Navigeer door zakelijke gesprekken met zelfvertrouwen. Hoe bewaak je jouw grenzen als werkende (aanstaande) moeder?
#6 Dik en zwanger.
Over lichaamsbeeld en zelfvertrouwen. Een warm pleidooi voor trots zijn op wat je lichaam nu presteert.
#5 Zwanger? Dit moet je weten over de keuze van je verloskundige – met verloskundige Djanifa
De klik met je zorgverlener bepaalt je veiligheidsgevoel. Leer waar je op moet letten voor een fijne match.
#4 Vertrouwen op je intuïtie met Kim Feenstra!
Je onderbuikgevoel is je sterkste kompas. Leer weer te luisteren naar wat jij en je baby echt nodig hebben.
#3 Awkward conversations: hebben jullie (nog) een kinderwens?
Over sociale druk en eigen tempo. Hoe ga je om met de verwachtingen van de buitenwereld en die van jezelf?
#2 Als zwanger worden niet (direct) lukt
Een rustig en steunend gesprek voor wie in de wachtkamer van het leven zit. Zoek de regie in de onmacht.
#1 Conscious conception, wat is dat dan!?
Bewust aan je avontuur beginnen. Hoe bereid je je mentaal en fysiek voor op het moment van ontvangen?
#0 Van rammelende eierstokken tot snottebellen
De allereerste stap in ons podcastavontuur. Een eerlijke blik op het verlangen en de realiteit van het ouderschap.